Inspiración de la semana 8
La inspiración de la semana viene de la mano de Ivonne, una campeona que trás sufrir bulimia y anorexia ha conseguido querer su cuerpo y adelgazar 20kg! Aquí esta su historia:1- ¿Cómo empezó todo?
Siendo una chica robusta desde pequeña, de famila paterna robusta y famila materna delgada empecé a subir de peso desde los 8 años, al entrar a la pubertad cesó el incremento de peso tornadome en una adolecente regular. Fue después de los 15 que aumente nuevamente. Los hábitos alimenticios en casa eran "desayunar propiamente" así como merendar y cenar, platos limpios! Decir "no tengo hambre" no era opción con padres autoritarios. En fin el aprender a cocinar desde los 12 fue un alivio para mamá por la ayuda que le brindaba, pero mientras yo autosatisfacia mis antojos. Ok ahora tenemos una adolescente que cocina y de buen diente.
A mis 18 años y mis 1.70cm de estarura decidí cambiar de hábitos y comer más sano y así en mi fiesta de graduación verme espectacular dado a que mi compañera de todo el bachiller era de tan buen cuerpo que yo a su lado me veía mas gruesa aún.
Logré bajar un par de kilos y me veia bien igual que cualquier
chica de 18. Un par de años después fue tanta la preocupación de mi
estatura y mi apariencia que me obsesione con el sobrepeso. Decidí dejar
de comer. Así sólo dejar de comer. Seguia siendo la hermana que cocina y
aunque pasaba mucho tiempo en la cocina decidia comer 1 día si y 1 día
no. Cuando vi resultados comía 1 día si y 2 no. Ya no teniendo esa
compañera inseparable de bachiller ahora yo lucia espectacular y robaba
todas las miradas. Fue tanto el éxito obtenido que mi estomago sufrió
las consecuencias: gastritis. Pero ¿quién se da cuenta que está inmerso
en la bulimia y la anorexia?, más aún cuando te ves súper bien! Bueno pasaron
2 años y pesando 68 kg y 1.75 de estatura conocí a un chico, un buen
noviazgo de esos dónde puedes platicar de todo y comer de todo. Cuando
digo comer era en serio. Visitamos muchos restaurantes probamos casi
todo. Ninguno de los dos pensamos que fuera a subir de peso. A lo largo de
unos 6 años decidimos casarnos y ya habia aumentado unos 10 kg, no hubo
problema por que siendo tan alta se disimulaba bien, además ya me habia
prometido a mi misma no volver a lastimar mi cuerpo total ya habia
encontrado al amor de mi vida y el me quería tal y como era yo. Ahora
han pasado 8 años de matrimonio y con una hija. Han sido bellos, les
dedico la mejor hora del día, la de cocinar. Cuanto se les antoje y
mientras les satisfaga. A mi niña le gusta que le hornee pastelillos y
galletas (cabe señalar que ella es una niña con peso promedio a su
estatura).La chica linda y alta ya habia subido 27 kg desde que se enamoró de su esposo de su vida y de la comida. Desde que habia dejado de verla como enemiga de la felicidad.
2- ¿Cómo decidiste dar el paso y salir del problema?
Fue hasta apenas hace unos meses, a principio de año que me sentí incómoda frente al espejo, incomoda con alguna ropa. Incomoda en el sexo que aunque mi marido me dice que me adora y así me lo ha demostrado siempre, pero yo ya no queria tener sexo por lo incómodo y cansado.
Entonces vino después la oportunidad de bajar de peso, mi hermana (con sobrepeso) estaba decidida a someterse a una cirugía para reducción del estómago. Mi consejo fue "hermana no te intervengas quirúrgicamente" hay que buscar alternativas y finalmente por medio de un contacto de Facebook conocí el sistema del balance club, nos inscribímos (yo con el afán de dejar a mi hermana dentro y yo desertar después de un par de semanas).
3 - ¿Cómo lo conseguiste?
Estando dentro del club recordé la importancia de nutrir tu cuerpo sin necesidad de lastimarlo o bombardearlo con sobredosis de azúcar y harinas. Sigo cocinado igual de rico la diferencia es la medida de mis porciones y si sigo cumpliendo antojos la diferencia es que cocino saludable para mi yo se que estoy bajo un tratamiento y que "menos es más" así que consumo más vegetales, más fruta y animo a mi esposo e hija a que hagan igual. Ahora con 35 años y 1.76 mts asisto al balance club desde hace 4 meses 5 horas a la semana y como mas saludable, he perdido 20 kgs muy orgullosamente! ! (y digo perdido no sólo bajado).
4- ¿Qué consejo le das al resto de seguidoras?
Ivonne se sintió inspirada por su hermana Clara, también seguidora de este blog, y que fue la primera inspiración de la semana, podéis leer su historia aquí .
Y como siempre, si tienes una historia que pueda inspirar a otros, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Un abrazo,
Anna,xo
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