Inspiración de la semana 4

20:39:00 Mama con kg de mas 0 Comentarios

Como cada semana os presento a una seguidora que ha conseguido o esta en proceso de conseguir sus objetivos.
Aquí os dejo la historia de Soraya. Una histiria de cómo se consiguen grandes resultados con pequeños cambios. Basta con ver su antes y después! Pura inspiración:
1- Por que ganaste peso?
Siempre he sido gordita y al tener mis hijos pues quedé con mucho sobrepeso siempre me ha gustado el gym pero no ponía atención a la alimentación hasta que llegue a la obesidad con presión alta.
2- Por que decidiste perder peso?
Porque mis hijos son pequeños así que me decidí y empecé yo misma a cuidarme.
3- Que hiciste para perder peso?
Sólo con unos cambios, dejé las harinas blancas, no consumo azúcar,  endulzo con miel, ya que no me gusta la stevia, uso productos integrales 100%, uso mucho canela en los jugos o cualquier bebida ya que eso acelera el metabolismo y dejé por completo las gaseosas.. en cuestion de 6 meses he bajado 30 kilos y voy por más! 
4- Qué consejo le das a las seguidoras?
Con fuerza de voluntad todo se puede, el camino es largo y mantenerse aún más, pero si se puede!!
Recordad que vosotros también podéis formar parte de la Inspiración de la semana.  Mandarme un privado con vuestra historia e inspirarnos!
Un abrazo,
Anna, xo

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