El nuevo (nuevo) plan

20:05:00 Mama con kg de mas 2 Comentarios

Como ya sabéis sigo en las mismas. Adelgazo 2kg, engordo 2kg. Y de aquí no me sacas.
Parezco un muñeco de esos que les das cuerda y se da constantemente contra la pared hasta que alguien lo mueve.
Y como son tantos los kilos que tengo que adelgazar (32 kg), me mata portarme bien toda la semana para ver que sólo he perdido medio kilo o un kilo. Ya se que debería tomármelo como algo positivo pero la lentitud me desespera.
Ya se que anteriormente he dicho que no hay nada como comer de todo y poco pero con la adicción que tengo me es imposible controlar. En mi caso es comer de todo y mucho y así no avanzo. 
Así que durante un mes entero haré una dieta de proteínas llamada "The new you plan" y pasado el mes incorporaré comida poco a poco para no hacer el efecto rebote.
Ya se que muchas no estáis de acuerdo con este tipo de dietas pero ahora mismo es lo que necesito. Espero lo entendáis y lo respeteis.
Paralelamente seguiré analizando esta adicción que parece una mosca cojonera.
Un abrazo, xo

Como ya sabéis sigo en las mismas. Adelgazo 2kg, engordo 2kg. Y de aquí no me sacas. Parezco un muñeco de esos que les das cuerda y se da ...

2 comentarios:

  1. ánimo con el nuevo plan!!
    cuando aún estaba en España seguí el método pronokal y me quedé estupendamente (cada día miro mis fotos de esa época 😔). Pero por mi mala cabeza y hábitos no lo mantuve más allá de 6 meses, me resulta taaaaan dificil controlar los atracones (qué te voy a contar).
    Sigue contåndonos tus progresos, dificultades y pensamientos, al menos a mi, hacen que no me sienta tan bicho raro.

    Un saludo

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    Respuestas
    1. Gracias Laura!

      Te lo agradezco mucho. Ya me has animado hoy! Jeje

      Iré colgando fotos en las redes sociales. Así me obligare a portarme bien jeje

      Un beso xx

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